Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. 09-14 Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Góc Nhìn Người Chơi
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
