Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.

Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.

Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.

Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.

Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.

Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.

Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.