Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.09-12Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Trang Mẹo Chơi
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.thưởng thêm weekly Win79 minh bạch Rikvip game Rikvip PC mới nhất
Lên đầu trang
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.